Beperkende overtuigingen loslaten met EFT: meer zelfvertrouwen en innerlijke rust
Blijven negatieve gedachten of onzekerheid je tegenhouden? Ontdek hoe EFT helpt om beperkende overtuigingen los te laten. Als EFT-coach in Den Helder begeleid ik je naar meer zelfvertrouwen, minder stress en blijvende verandering
Trauma verwerken in Den Helder met EFT therapie
Een trauma ontstaat wanneer een ingrijpende gebeurtenis op dat moment te overweldigend is om goed te verwerken. Denk aan een ongeluk, verlies, geweld, misbruik of langdurige stress. Soms lijkt het alsof je de gebeurtenis achter je hebt gelaten, terwijl je lichaam nog steeds reageert alsof het gevaar aanwezig is. Trauma gaat niet alleen over wat […]